《色八区》剧情简介
【色八区】
在(zài )这个(gè )时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多(duō )吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如(rú )豆(dòu )芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
《色八区》剧情简介在(zài )这个(gè )时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多(duō )吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如(rú )豆(dòu )芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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