《618883.com》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味(wèi )的蔬(shū )菜(cài )，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称(chēng )“春(chūn )日吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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