《欧美人与动zooz》剧情简介
【欧美人与动zooz】
在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认(rèn )为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上(shàng )炎。
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