《美女131入口视频》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调(diào )理养(yǎng )生(shēng )？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物(wù )，以免(miǎn )肝火上(shàng )炎。
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