《黄色片在线看》剧情简介
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在这个时节(jiē )该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说(shuō )这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺(cì )激(jī )食物，以免肝火上炎。
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