《亚洲午夜伦理》剧情简介

【亚洲午夜伦理】

  在日常起居上,此时昼夜温差较(jiào )大、冷暖交替,因(yīn )此在(zài )衣着方面要(yào )适时增减。需要提(tí )醒的是,春分后夜晚时间(jiān )缩短,为(wéi )保证充(chōng )足的睡(shuì )眠需要早睡早起,这样有助(zhù )于体(tǐ )内(nèi )的阳气升发(fā )。

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