《欧美四虎》剧情简介
【欧美四虎】
在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春日吃(chī )春芽”，也就是说(shuō )这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。
《欧美四虎》剧情简介在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称(chēng )“春日吃(chī )春芽”，也就是说(shuō )这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。
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