《四只虎免费永久观看》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在(zài )饮食上可多吃(chī )有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等(děng )，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛(xīn )辣(là )刺激食物，以免肝火上炎(yán )。
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