《国产情侣在线视频》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语(yǔ )称“春日(rì )吃(chī )春芽(yá )”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。
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