《男女午夜影院》剧情简介
【男女午夜影院】
在这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也(yě )就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食(shí )辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。
猜你喜欢
2023周榜单